こんにちは！
院長の藤山です^^
先日ブログにアップしました「スニーカー通勤」ですが
実際に始めたら、きっと最初は足が疲れちゃいますね。。
って事で、簡単に足の疲れを解消する方法を(^^♪
と、その前に、何で足が疲れやすかったり、痛くなったりしちゃうんでしょうか？？
靴擦れで痛みがあるのは置いておいて・・・
「この靴、私の足に合っていない！！」と、思っている方が多いのでは。
まあまあ、そんなに怒らないで(-ω-)
それも正解な場合あるでしょうが、意外と靴が原因じゃないことの方が多いのです。
実はですね、身体の使い方が原因なんです！！
続きはコチラからご覧ください^^